ZUMBA

Laisse-toi emporter par les rythmes de la musique latino-américaine et des musiques du monde

JE M’INSCRIS

 

Du sport et du fun

Envie de bonne humeur, de danse et de dynamisme ? La Zumba est faite pour toi avec sourires et défoulement assurés ! Elle apporte les bienfaits du cardio sans gros efforts ni douleurs.

Dansez maintenant!

La Zumba est l’activité de celles et ceux qui se sentent bien dans leur corps et qui aiment s’exprimer sur des musiques dansantes.

zumba cours collectifs fitness la tour
cours collectifs fitness la tour zumba
  • Travaille du cardio et de la préparation musculaire
  • Développement de l’équilibre et de la coordination
  • Regain d’énergie et de bien-être

Horaires

Mardi:

08h30 – 09h25

Mercredi:

20h00 – 20h55

INFOS

  • Baskets propres
  • Grand linge
  • 1 Gourde
  • Etre 10 min avant début du cours
  • Motivez votre esprit et le corps suivra !

S’INSCRIRE

S’INSCRIRE

Categories

Calendrier

juin 2024
L M M J V S D
 12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930

Est-ce pour moi?

Tout le monde peut participer à un cours de Zumba, à chacun d’adapter l’intensité et la rapidité d’exécution en fonction de sa forme. Il suffit d’aimer danser sur des chorégraphies et des rythmes latinos comme le merengue, la salsa, la rumba, la samba…